Tohle není obyčejný trénink. Je to komplexní příprava pro ty, kteří chtějí funkční tělo a neprůstřelnou fyzičku. Zaměřuje se na sílu, vytrvalost i výbušnost zároveň.
Propujujeme kardio, cviky s vlastní vahou i náčiním a dynamikou úderů a kopů z bojových sportů.

Vše bezkontaktně a bezpečně.